Лечение заболеваний, реабилитация после травм и операций опорно-двигательного аппарата:
-
контрактуры суставов, остеоартроз - коксартроз, гонартроз и пр., артрит, остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков
Лечение заболеваний нервной системы:
-
неврит (нейропатия), невралгия, радикулит, плексит, ганглионит, инсульт, рассеянный склероз, мигрень, головные боли напряжения, вегетативная дисфункция (вегетососудистая дистония), нарушения сна, неврастения и другие неврозы
Лечение заболеваний ЖКТ и системы пищеварения:
-
гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагит, холецистит, желчнокаменная болезнь, заболевания печени и поджелудочной железы, дисбактериоз, запор и пр. нарушения дефекации, колит и другие заболевания кишечника, интоксикации
Лечение заболеваний органов дыхания:
-
бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, ринит, гайморит, ларингит, фарингит, хронический кашель
Лечение заболеваний мочеполовой системы:
-
цистит, пиелонефрит, простатит, воспаления яичников, эректильная дисфункция, мочекаменная болезнь, подагра
Лечение эндокринных заболеваний:
-
диабет, ожирение, мастопатия, заболевания щитовидной железы, надпочечников, снижение иммунитета
Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы:
-
гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, болезни сердца, атеросклероз, венозная недостаточность, варикозное расширение вен, геморрой
Лечение заболеваний кожи:
-
нейродермит, экзема
 
Психотерапия, коррекция и профилактика эмоциональных, когнитивных и поведенческих расстройств
-
Депрессии
-
Истерии
-
Страхи
-
Навязчивые состояния
-
Импульсивность
-
Зависимости
-
Характерологические проблемы (тревожность, мнительность, конфликтность, нерешительность, неуверенность, ригидность, "зацикленность" и др.)
-
Проблемы социальных взаимоотношений (супружеских, детско-родительских, партнерских, служебно-иерархических, взаимоотношений в коллективе)
Познание, самопознание, развитие личности
-
Вопросы идеологии человеческого существования
-
Философия отношений человека и среды, космологичность человеческого Бытия
-
Вопросы формирования и развития мировоззрения, мировзаимоотношения и миропонимания
   
 

Мануальный подход
-
Мануальная терапия
-
Массаж
-
ПИР (постизометрическая релаксация)
Рефлексотерапия
-
Корпоральная иглорефлексотерапия
-
СУ-ДЖОК терапия (корейская акупунктура)
-
Аурикулопунктура (акупунктура по ушной раковине)
-
Игольчатые аппликации
-
Цзю-терапия (полынные прогревания)
Медикаментозный подход
-
Гомеопатия
-
Фитотерапия
-
Добавочная терапия (БАД, витамины, микроэлементы)
Оздоровительный (комплексно-антистрессовый подход)
-
Лечебная физкультура
-
Коррекция питания
-
Коррекция образа жизни (режима труда и отдыха)
-
Закаливание
-
Физкультурно-оздоровительные нагрузки
  -
-
-

-
-
Плавание
Бег
Мышечно-суставная гимнастика
Йога
Цигун
Физиотерапия
-
Терапия магнитным полем
-
Электрофорезы
-
Гипертермические ванны
Психотерапия
-
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)
.
-
Когнитивно-поведенческая терапия
.
-
Психоаналитическая терапия
.
-
НЛП (нейролингвистическое программирование)
.
-
Системная семейная терапия
.
-
Бихевиоральная психотерапия
.
-
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (BSFT)
-
Экзистенциальная психотерапия
Астрологический подход
-
астрологические консультации по личностным, профессиональным, семейным, финансовым вопросам и проблемам

 

 

 

НА ГЛАВНУЮ

«Знаю я, что в той стране не будет
Этих нив, златящихся во мгле.
Оттого и дороги мне люди,
Что живут со мною на земле.»

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . С. Есенин

 

График приемов и консультаций:

Пн     10.30 – 22.00
Вт     10.30 – 22.00
Ср     10.30 – 22.00
Чт     10.30 – 22.00
Пт     10.30 – 22.00

Сб, Вс
и
праздничные дни – выходной

Консультации по телефону
проводятся:

ПО РАБОЧИМ ДНЯМ
В ПРИЕМНЫЕ ЧАСЫ

Обратная связь
freerider64@rambler.ru
+7(903) 108-84-98
Skype-Логин: black-yellowdragon

«Спрашивай - ибо познаешь, не спрашивай - научишься думать...»

Даосский афоризм


«О профилактике.

…Сохранение порядка, а не исправление беспорядка, является принципом мудрецов. Лечить заболевание после того, как оно возникло, всё равно, что копать колодец, когда захотелось пить, или ковать оружие, когда началась война».
(Из руководства по чжень-цзю терапии.)


"Коли доктор сыт-больному легче..."
( из к/ф "Формула любви")

"...Что с человеком ни делай, он продолжает неуклонно ползти на кладбище".

. . . . . . . . . . . . . . . . М.М.Жванецкий


ALIIS INSERVIENDO CONSUMOR. ALIIS LUCENS UROR.
(лат.)
– «Служа другим, себя трачу, светя другим, сгораю».

Предложил в качестве девиза медицины Ван Тульпиус,         голландский врач, ХVII век.    

OPTIMUM MEDICAMENTUM QUIES EST. (лат.) - «Лучшее лекарство - покой (спокойствие)»..

Авл Корнелий Цельс

MEDICUS AMICUS ET SERVUS AEGROTORUM EST. (лат.) 
"Врач - друг и слуга больных"

 

 


 

Trois Valles (Три Долины)

Страница 1   Страница 2   Страница 3   Страница 4

 

 

Trois Valles (Труа Валле) проделали длинный путь с 1925 года – идеи об экспедиции под руководством Arnold Lunn по исследованию французских Альп, приговором которой была фраза, что в Savoie есть исключительный участок, который включает три почти параллельных долины: Saint-Bon, Les Allues и Belleville, - и, несмотря на их различные особенности, они предоставляют большие возможности для развития горнолыжных курортов. Каждая долина прошла свой путь развития, но в 70-е годы они были объединены маркой – Trois Valles, которая и стала широко известна всему миру.
Немного статистики:
В настоящее время область Trois Valles включает курорты Courchevel, La Tania, Méribel, Brides-Les-Bains, Les Menuires – Saint Martin, Val Thorens и Orelle.  Всё вместе это 600 км трасс и около 180 подъемников.
Куршевель предлагает наиболее изысканный и дорогой отдых. Ле Менюир и Валь Торанс получили статус наиболее спортивных курортов благодаря расположению своих трасс. Они же отличаются большим выбором различных мероприятий и широкими возможностями для семейного отдыха. Мерибель находится в самом центре горнолыжного региона и предоставляет самый удобный доступ ко всем горнолыжным богатствам Трех Долин. В Брид-ле-Бэне - самое экономичное размещение.
С единым лыжным абонементом по Трем Долинам – Ski Pass Trois Vallees – можно кататься несколько недель, ежедневно прокладывая новый захватывающий маршрут!
Информацию обо всех маршрутах и схемы лыжных трасс можно получить в офисе по туризму в любом из курортов долины, на станциях подъемников или в офисах продаж лыжных абонементов. Также у местных альпийских гидов можно заранее уточнить оптимально безопасные маршруты катания вне трасс и – целинные снежные склоны долины дарят самым смелым широкие возможности для фрирайдинга.
Однако регион Трех Долин – это рай не только для горнолыжников и сноубордистов. Здесь можно найти спортивные развлечения на любой вкус. Наряду с традиционными пешими прогулками, походами на снегоступах и ездой на собачьих упряжках все большей популярностью пользуются параглайдинг и дельтапланеризм – отличная возможность насладиться красотами альпийских пейзажей с высоты птичьего полета.
К услугам отдыхающих многочисленные аэроклубы, горнолыжные школы, большие крытые катки и еще много всего интересного.
После насыщенного спортивного дня гостей курортов Трех Долин ждет не менее широкий выбор apres-ski – развлечений после лыж: прекрасные оздоровительные комплексы, кинотеатры, дискотеки, ночные клубы, парки развлечений для детей, множество магазинов, наконец, лучшие рестораны, предлагающие отведать кулинарные изыски традиционной альпийской, французской и европейской гастрономии.
Между курортами с 08:00 до 20:00 с интервалом в 20 минут курсируют лыжные автобусы. Бесплатный проезд возможен при предъявлении ski-pass.
В Трех Долинах можно выделить четыре основные зоны катания: первая – объединяющая Мерибель и Брид-ле-Бэн, вторая – объединяющая Куршевель и Ля Танья, третья – объединяющая Ле Менюир и Сен-Мартен-де-Бельвиль, четвертая зона катания – Валь Торанс.

  Увеличить

1. Зона катания «Мерибель – Брид-ле-Бэн»

Зона катания Мерибель – Брид-ле-Бэн, самая обширная в районе Трех Долин, охватывает склоны горных хребтов, окружающих курорт почти со всех сторон, образуя чашу. С восточной стороны долину окружают вершины Роше де ля Лоз (Roсher de la Loze) (2526 м), Дан де Бюржен (Dent de Burgin) (2739 м) и Эгюий дю Фрюи (Aiguille du Fruit) (3051 м). За перевалом вершины Солир (Saulire) (2738 м) начинаются трассы курортов Куршевель и Ля Танья. На южной стороне возвышаются Мон дю Валон (Mont du Vallon) (2952 м) и Мон дю Борнь (Mont du Borgne) (3153 м). Западный хребет венчают вершины Мон де ля Шамбр (Mont de la Chambre) (2850 м), Труа Марш (3 Marches) (2704 м), Рок де Тунь (Roc de Tougne) (2537 м) и др., шесть перевалов открывают спуски в Ле Менюир и Валь Торанс.

2   Увеличить

В долине более чем 150 км маркированных ухоженных трасс, которые спускаются прямо в долину и обслуживаются сетью современных подъемников. Направление долины с севера на юг позволяет кататься на солнце в течение всего дня. Склоны будут увлекательны для лыжников и сноубордистов с любым уровнем катания.
Делать свои первые шаги в горнолыжном спорте безопасно и приятно на спокойных, широких зеленых и синих трассах в окружении живописного хвойного леса в секторе Мерибель-Альтипор (Altiport, 1700 м) в нижней половине восточного хребта. В этом секторе трассы вьются по пологому удобному склону в окружении пихтового леса. До вершин трасс новичков доставит бесплатный бугельный подъемник. Если же длинные зеленые трассы – Бланшо (Blanchot) и Родос (Rhodos) – покажутся слишком легкими, добро пожаловать на синие трассы, которые стартуют выше. Так, протяженные синие трассы Бульвар де ля Лоз (Boulevard de la Loze) и Пик Нуар (Pic Noir) берут свое начало на вершине Роше де ля Лоз, а самая высокая синяя трасса – Биш (Biche) – начинается от перевала вершины Солир. Разнообразным и интересным для начинающих будет катание и на противоположных западных склонах: с самого верха можно начать спуск по синей трассе Гран Дюк (Grand Duc) или Шука (Choucas), а продолжить его по всему склону на длинной и широкой трассе Эскарго (Escargot). Мерибель отлично подойдет и лыжникам среднего уровня. Благодаря тому, что трассы различной сложности переплетаются, выбрать для себя оптимальный маршрут не составит труда. Самый длинный спуск – 7 км.
Еще больше раздолья для катания хорошо владеющим лыжами или сноубордом. Максимальная высота трасс в зоне катания Мерибель – 2952 м (вершина Мон дю Валон). Сильным лыжникам будут особенно интересны олимпийская женская черная трасса Ля Фас (La Face), черные трассы Экюрёй (Ecureuil) и Шеврёй (Chevreuil), крутые красные трассы Комб дю Валон (Combe du Vallon) и Камбанёль (Cambagnol), черно-красные спуски, стартующие с перевала Солир. Именно отсюда можно попасть в зону катания Куршевель.
Желающим продолжить катание по черным трассам Ле Менюира необходимо подняться на вершину Труа Марш.
Много интересного в Мерибеле и для сноубордистов, особенно на западных склонах. Один только сноу-парк над Мерибель-Моттаре – Plattieres Snowpark (протяженность – 1500 м, перепад высот – 300 м) – включает хаф-пайп, baby-пайп и бордер-кросс (650 м). Второй сноу-парк – луна-парк Arpasson Moon-park (протяженность – 1200 м, перепад высот – 200 м), расположенный над курортом Мерибель Центр, недавно полностью перестроен и модернизирован. В зоне катания Мерибель могут совершенствовать свою технику любители целины. В целом вся долина – прекрасное место для поклонников внетрассового катания и скоростного карвинга различного уровня подготовки.
Мерибель непременно понравится и тем, кто предпочитает беговые лыжи. Трассы проходят по живописному хвойному лесу и проложены на восточном склоне над Мерибель-Виллаж и в южной части долины над Мерибель-Моттаре. Из курорта Брид-ле-Бэн до трасс Мерибеля всего за 20 минут доставит олимпийский подъемник Olympe, построенный к Олимпийским играм в Альбервиле.

2. Зона катания «Куршевель – Ля Танья»

Для катания в одной из самых известных зон в регионе Трех Долин – Куршевель – Ля Танья оборудованы склоны горного хребта, который с запада отделяет курорт от соседней области катания Мерибель. Этот хребет венчают вершины: Роше Де Ля Лоз (2526 м), Солир (2738 м), Кре Нуар (Creux Noirs) (2705 м). Все эти вершины оборудованы современными подъемниками, спуститься в зону катания Мерибель можно двумя способами – через Солир и Коль де ля Лоз (Col de la Loze) (2274 м). Первый вариант требует определенной физической подготовки, так как вниз ведут черные и красные трассы.

3   Увеличить

С юга зону катания Куршевель украшает самая высокая вершина горного хребта – Агюий Дю Фрюи (3051 м), но так высоко подъемники не поднимаются. Самые высокие спуски начинаются на юго-восточных склонах с вершины Рок Мерле (Roc Merlet) (2734 м). В этом районе стартуют крутые трассы для опытных лыжников: красная трасса Жан Пашо (Jean Pachod) и черная Шанросса (Chanrossa), после снегопада идеальная для катания по целине. Достаточно сложные трассы простираются в секторе Визель (Vizelle) и Солир: они все черно-красные и достаточно протяженные, чтобы испытать желаемый драйв. Отличные черные трассы Жан Блан (Jean Blanc) и Жокей (Jockeys), спускающиеся к Куршевелю 1300, находятся в секторе Коль де ля Лоз.
Лыжникам со средним уровнем катания интересно будет во всей зоне катания Куршевель – Ля Танья. Наиболее интенсивное катание на красных трассах в секторе Визель. Особенно хороши там длинные и динамичные красные трассы – Мармот (Marmottes) и Крё (Creux). Не меньше удовольствия доставит красная трасса Бук Блан (Bouc Blanc), стартующая в районе вершины Роше Де Ля Лоз вниз к Ля Танья. Большая часть этой трассы проходит через живописный лиственный лес.
Начинающим горнолыжникам комфортнее спускаться в районе вершины Рок Мерле. Здесь не очень длинная одноименная красная трасса потом разветвляется на три синие: Пирамид (Piramide), Мон Рюс (Mont Russes), План Мюнье (Plan Mugnier), по которым можно неспешно спуститься в долину к курорту Куршевель 1650.
Новичкам будет комфортно в специально огороженных зонах «Зон Эволюсьон Новис» (Zones Evolution Novices, ZEN), две из них расположены в Куршевеле 1850. Здесь множество протяженных и пологих зеленых и синих трасс, на которых можно учиться кататься в полной безопасности и в удобном  темпе. Среди них есть специальные учебные трассы, которые обслуживаются бесплатными подъемниками. Еще одна зона для начинающих находится в Куршевеле 1650.
Для семей с детьми будет особенно интересно катание в секторе Лоз и Шеню (Chenus, 2243 м) в центре долины Куршевеля 1850. Здесь сосредоточено много возможностей для спортивных развлечений: два сноу-парка у подъемников «Пралон» (Pralong) и «Вердон» (Verdons), сноу-кросс у подъемника «Лоз», сноупарк «Эписея» (Epicea) с хаф-пайпом у подъемника «Плантрей» (Plantrey). Для детей также созданы специальная тематическая зона катания «Ля Пист Дез Андьен» (La Piste des Indiens) и Детский парк (Jardin d’Enfants), где маленьких лыжников ждут удивительные открытия, встречи, игры и развлечения, и все это в сочетании с катанием.

3. Зона катания «Ле Менюир – Сен-Мартен-де- Бельвиль»

Зона катания охватывает склоны вершин, окружающих долину Бельвиль: с одной стороны вершина массива Ля Масс (Pointe de La Masse) (2804 м), c другой – вершины Мон де ля Шамбр (Mont de la Chambre (2850 м) и Труа Марш (3 Marches), за южными склонами которых расположен Мерибель. Трассы здесь разнообразны и подарят массу положительных эмоций лыжникам всех уровней подготовки. Трассы достигают высоты 2850 м, располагают исключительным естественным снежным покрытием.
Живописные, легкие и малопосещаемые опытными лыжниками трассы на склонах между Ле Менюиром и Сен-Мартен-де-Бельвилем идеально подойдут новичкам. Для катания в этом секторе используются подъемники: Бекка (Becca), Де Гранж (Des Granges) или Сен Мартен 2 (Saint Martin 2). Эта область катания станет отличным выбором и для семей с детьми. Для них также создан парк «Дебютан» (Debutants).
В зоне катания Ле Менюир – Сен- Мартен-де-Бельвиль действует специальный ski-pass для новичков: 11 механических подъемников, 5 бесплатных подъемников и 4 бесплатных эскалатора.

4   Увеличить

Для более продвинутых лыжников много синих и красных трасс на всех склонах, стартуют они прямо с окружающих вершин. Разнообразнее катание по трассам средней сложности на солнечных склонах вершин Мон де ля Шамбр и Труа Марш. На этих склонах в секторе подъемника Бекка есть сноупарк для взрослых и детей. Он расположен на высоте 2500 м и поделен на несколько зон: для опытных горнолыжников и сноубордистов с бордер-кроссом и трамплинами; бордер-кросс, доступный для всех желающих; учебный участок для начинающих.
Для уверенных в себе лыжников и профессионалов будет интересна вершина Мон Де Ля Шамбр, где преобладают крутые черно-красные спуски, например протяженная черная трасса, носящая имя Лео Лакруа (Leo Lacroix) – первого лыжника, преодолевшего 100-километровый скоростной рубеж. Также для опытных лыжников подойдет вершина Ля Масс, которая благодаря своей северной экспозиции располагает несравненным качеством снежного покрова. Отсюда берут начало захватывающие спуски – черные трассы Роше Нуар (Rocher Noir) и Дам Бланш (Dame Blanche).
Там же великолепные спуски по целине в направлении районов Валон дю Лу (Vallon du Lou) с точкой возврата на подъемнике горы Беттекс (Bettex). Любители внетрассового катания могут совершить спуск с Ля Масс к красивому горному озеру Лак дю Лу (Lac du Lou). На эту прогулку лучше пригласить гида.
Для всех любителей беговых лыж – 28 км трасс между Ле Менюиром и Сен-Мартен-де-Бельвилем.

4. Зона катания «Валь Торанс»

Трассы опутывают склоны всех вершин вокруг Валь Торанса – самого высокогорного курорта Европы, поднимаясь выше 3000 метров. Среди вершин Агюий де Пекле (Aiguille de Peclet) (3562 м), Пуант де Торанс (Pointe de Thorens) (3266 м), Бреш де Розаэль (Breche de Rosael) (3000 м) и Сим Де Карон (Cime de Caron) (3200 м) вершина Мон де Ля Шамбр (Mont de la Chambre) (2850 м) выглядит не очень внушительно. Но именно она открывает своим перевалом путешествие в долину Мерибель. С нее спускается длинная черная трасса Мариэль (Marielle) и несколько синих трасс, поэтому спуск будет интересен лыжникам с любой подготовкой.

5   Увеличить

Для начинающих зона катания Валь Торанс не может предложить большого разнообразия трасс: самые легкие и безопасные спуски – практически на территории самого городка и у подножия хребта под вершиной Бреш Де Розаэль. В этом секторе есть синяя трасса Нивероль (Niverolle), которая спускается с вершины Коль дю Розаэль к «Эспас Джуниор» (Espace Junior) – пространству для юниоров, которое специально оборудовано для обеспечения безопасности обучающихся лыжников.
Вершина Бреш Де Розаэль примечательна тем, что на ее склонах расположился сноу-парк «Де Лак» (2 Lacs) со 100-метровым хаф-пайпом, трамплинами, буграми и бордер-кроссом.
Для сноубордистов Валь Торанс предлагает наибольшее число трасс во всей долине. За перевалом вершины – новый сектор катания над горнолыжной деревней Орель (Orelle, 880 м), она находится в 6 км от скоростного шоссе, ведущего до туннеля Фрежюс (на границе с Италией). К зоне катания прибавились канатная дорога, три кресельных подъемника и новые интересные трассы: одна черная, три красные, две синие и новая длинная трасса для бордер-кросса.
Богатейшие возможности для любителей внетрассового катания также сконцентрированы именно в Валь Торансе. Особенно интересно катание около озера Лак Дю Лу (Lac du Lou) на склонах массива Ля Масс – вершина Пуант де ля Масс (Pointe de la Masse) (2804 м). Кататься там лучше в сопровождении гида из-за высокой лавиноопасности. Местный специализированный лыжный клуб «12 долин» (12 Vallees) предлагает наиболее интересные программы катания по окрестной целине и нестандартные, увлекательные маршруты по всему национальному парку «Вануаз».
Экспертам будет интересно кататься на вершинах Сим де Карон (Cime de Caron, 3200 м): черные и красные трассы вершины соответствуют своей маркировке, некоторые из них даже недооценены по своей сложности. Лучший захватывающий черный спуск – Комб де Карон (Combe de Caron, 6 км). Опытным лыжникам также понравится кататься в ледниковой зоне Гласье Де Пекле (Glacier de Peclet) – спуск с высоты 3101 м по черно-красной трассе Гласье (Glacier) или красной Лак Блан (Lac Blanc). Там же находится трасса – стадион для слалома «Стад Де Слалом» (Stade de Slalom). Много черных и сложных красных спусков на склонах Ле Менюира.
Все трассы региона имеют хороший снежный покров, что обеспечивает комфортное катание для лыжников и сноубордистов с любым уровнем подготовки. В Валь Торансе проходит сеть самых современных, удобных и эффективных подъемников с высокой пропускной способностью: более 55 000 лыжников в час. Так, знаменитая канатная дорога Карон (Caron) вместимостью более 150 человек ведет к Сим де Карон. А канатная дорога Фунитель (Funitel) с пропускной способностью более 3000 человек в час всего за семь с половиной минут доставит всех посетителей к подножию ледника Пекле.

Собственные впечатления:

Три Долины считаются культовым горнолыжным местом, славящимся большим количеством восторженных отзывов и громадной территорией региона. Что же касается меня – мои отношения с Тремя Долинами не сложились с самого начала. Мы прилетели  в Trois Valles всего на неделю к друзьям, которые уже откатали там неделю без нас. По дороге из аэропорта Шамберри, по мере того как дорога поднималась все выше и выше в горы, у меня начала буквально раскалываться голова, хотя подобное мне совсем не свойственно. Никакие лекарства мне не помогали, вскоре добавилась тошнота и головокружение, в общем, классическая «горняшка» - горная болезнь, связанная с кислородно-сосудистой дисфункцией, вызванной нарушением адаптации к пребыванию в высокогорье. Добравшись до отеля, практически в полной невменяемости, я опустился на диван у «ресепшн», стараясь замереть и не двигаться, пока мои девочки решали вопросы с размещением. «Горняшка» сходила «на нет» еще в течение 3-4 дней, во время подъема на канатках и фуникулерах меня каждый раз бросало в пот и сильно кружилась голова. Во время спуска часто приходилось останавливаться из-за сильной одышки. Нечто подобное у меня бывало только в течение первых нескольких дней во время акклиматизации в Приэльбрусье, но гораздо в более стертой форме, хотя там намного выше.
Наши друзья в полнейшем восторге старались показать нам самые запоминающиеся места и трассы, с которыми они уже успели познакомиться. Но у меня на полноценное восприятие реальности просто не было сил, поэтому мало что запомнилось. Кроме того, вскоре испортилась погода и начались снегопады, что еще больше затруднило не только катание, но и возможность составить полноценное впечатление о Трех Долинах. Улетали мы вообще в полную пургу, и шедший снегопад настолько затруднил автомобильное передвижение в горной части этого региона, что движение почти встало. В итоге, на самолет мы опоздали на 4 часа, и если бы не оформленный через турбюро трансфер, самолет просто улетел бы без нас. На этот рейс ждали только нас. Представляю, какими словами мысленно нас награждали все остальные пассажиры, просидевшие в авиалайнере 4 часа.

Что же все-таки запомнилось? Запомнилось, что долина Belleville, где находятся курорты  Ле Менюир (Les Menuires) и Валь Торанс (Val Thorens), в которой мы и жили, произвела на нас впечатление своеобразным непогодным микроклиматом, ибо если в Меньюире шел снег или дождь, достаточно было попасть в следующую долину – Мерибель (Meribel) и далее – в Куршевель, и начинало светить солнце. Валь Торанс запомнился сильнейшим ветром и холодом в один из пасмурных дней,

6

а во время второго дня посещения, солнечного, – большим количеством народа, который просто «кидался» под лыжи и мешал возможности «оторваться» в скоростном катании.
Чтобы попасть из одной крайней долины в другую, как мне показалось, требуется достаточно много времени на транспортные переезды на подъемниках. Т.е., почти целый  день необходим, чтобы добраться из Менюира в Куршевель (Courchevel), немного там покататься и срочно возвращаться назад, пока не закрыли подъемники.

7

Исходя из этого, я бы сделал вывод, что меньше чем на 10 дней, чтобы впервые познакомиться и составить полную картину, а также получить истинное удовольствие от катания в громадном регионе Трех Долин, ехать не стоит. Оптимальные сроки поездки, я думаю, две недели.

Куршевель оказался вовсе не «богемным» местом, а вполне себе обычной, я бы сказал, типичной альпийской деревушкой. Трассы – для комфортного, вальяжного катания среди живописных хвойников. Дышится легко и приятно… И вообще оказалось, что Куршевель вовсе не один, их целых 4: Куршевель 1300, Куршевель 1550, Куршевель 1650 и Куршевель 1850. Цифры, естественно, означают высоту. Самый известный, гламурный, облюбованный  крупнейшими российскими «бизнесменами»,  - Куршевель 1850. Мне он не показался чем-либо примечательным. Запомнился только ресторан, находящийся в конце длинного пологого выката, недалеко от центральной площади этого места, ассоциирующегося у российского населения с тусовочно-демонстративным богатством и благополучием. Весь «прикол» состоял в том, что в радиусе метров 50 от ресторана стоял стойкий сильный запах парфюма.
Рядом с Куршевелем 1300 находится и деревушка Ля Танья (La Tania) с такими же комфортными живописными трассами. Общее впечатление от Courchevel – все хорошо, но… душа не развернулась.

Конечно, впечатлил вагон канатной дороги Карон (Caron)  вместимостью 150 человек. 
Пропускная способность дороги благодаря этому, безусловно, высокая, но не могу сказать, что чувствовал себя комфортно в такой «селедочной бочке» для людей. В течение всего подъема, глядя по сторонам, ощущаешь - насколько величественны и серьезны эти горы.
Особенно это ощущается в первые мгновения после выхода из вагона.

На Дам Бланш (Dame Blanche), располагающей к мощному и агрессивному катанию и скоростному карвингу, я чуть не вылетел с трассы. В нижней трети Дам Бланш неожиданно переходит с достаточного крутого склона в левый траверс примерно под углом в 90 градусов. Предупреждений и указаний никаких не выставлено, страховочных сеток не натянуто… Французские разгильдяйство и безответственность зачастую превосходят отечественные. Короче, «вписывался» я в поворот, практически касаясь корпусом и рукой склона, вжимаемый в него центростремительной силой с какой-то космической перегрузкой. Большой палец руки об склон тогда я прилично «приложил» и еще долго не мог полноценно что-то держать левой рукой… Если бы поворот был направо, т.е. на травмированной, не сгибающейся больше 90 градусов в коленном суставе ноге, вылетел бы точно…или бы, как минимум, остался без ноги.

8

В заключение:

Колоссальное пространство Трех Долин за счет различного микроклимата в своих регионах гарантирует почти 100% возможность для катания в случае отсутствия снега или наличия непогоды в той или иной области, входящей в состав Trois Valles, а в смысле разнообразия – просто неисчерпаем и вряд ли сумеет когда-нибудь надоесть.

Ну и, по моим представлениям, «роман» с Trois Valles – процесс не быстрый, на несколько лет, и, похоже, требующий долгого периода «ухаживания»…

Пробуйте. Возможно, это знакомство перерастет у Вас в серьезное и сильное чувство. Удачи!

 

Страница 1   Страница 2   Страница 3   Страница 4